Penser, anticiper, calculer, déléguer... en permanence et simultanément tout en supportant la fatigue entraîne une pression appelée charge mentale. Se recentrer et apprendre à focaliser son attention avec discernement sont indispensables si l'on souhaite s'en libérer.

Le coaching professionnel se définit comme une relation suivie dans une période définie qui permet au client d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et personnelle. A travers le processus de coaching, le client approfondit ses connaissances et améliore ses performances.

Une journée de formation en groupe afin de comprendre les bases d'une Prise de Parole en Public réussie.

Deux journées de formation en groupe afin d’optimiser ses prises de parole en public grâce à une analyse complète de l’acte : Le public, l’investissement des lieux, la parole, la gestion du trac.

Une journée de formation en groupe pour comprendre le mécanisme du stress et découvrir quelques outils pour le gérer.

Deux journées de formation en groupe pour comprendre le mécanisme du stress, aborder quelques outils de gestion et s'intéresser à la prévention.

Une journée de formation en groupe pour comprendre ce qu'est la confiance en soi, repérer les risques d'auto-dévaluation, acquérir des outils de restauration de cette confiance en soi.

Deux journées de formation en groupe afin de comprendre le fonctionnement de nos émotions.

Une journée de formation en groupe pour découvrir comment gagner en efficacité grâce à une bonne gestion du temps

Une journée de formation en groupe pour comprendre comment se préparer à un entretien de vente, se comporter durant l'entretien et communiquer efficacement avec tout type de client.

Une journée de formation en groupe afin de percevoir, comprendre les non-dits des interlocuteurs

Deux journées de formation en groupe afin d’améliorer la capacité à dire et exprimer ses émotions autant que celle à entendre afin de partager des points de vue sans conflits.