Actualités

Hyperconnexion et contre performances…           Notre attention est des plus en plus sollicitée. Selon les dernières enquêtes, les 16-30 ans passent en moyenne 3,2 heures par jour sur leur smartphone, les 31-45 ans, 2,4 heures et les 46-65 ans, 1,5 heure, auxquelles s’ajoutent pour tous de 1 à 2 heures à surfer sur les réseaux sociaux.

A la hauteur de vos attentes !      

Les vertus de l’écriture… Manuscrite ! Les fêtes arrivent; les ordinateurs, tablettes et même pourquoi pas de jolis outils de type AxiDraw vont s’acheter, s’offrir, mais quid des cahiers et crayons ? Cadeaux passés de mode, ils seraient pourtant bien utiles à notre époque où il est souvent question de stress, de dépression, d’ennui même malgré la somme de sollicitations

« Si j’aurais su, j’aurais pas venu« , réplique célèbre de P’Tit Gibus dans La guerre des boutons, film d’Yves Robert. Si je ne l’entends pas exprimé exactement de cette façon, lors des séances de coaching il est souvent question de stress lié à une situation passée mal vécue et pour laquelle les émotions ressenties n’ont pas été exprimées au bon moment.

Coaching et quête de sens au travail   Depuis le début du mois de septembre, j’ai eu l’occasion de lire plusieurs articles sur ce qui pourrait rendre heureux au travail. Les vacances sont terminées, la rentrée et son lot de surprises plus ou moins agréables nous poussent en effet souvent en cette période de l’année à nous poser cette question